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一日の始まり。 [うみ]

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走り始めたときは 優しいレインボーカラー
この写真じゃ わからないかなぁ。
どんどん変わる景色がきれいで 立ち止まっては撮影
今日のJOGは6km。

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20081028-3.jpg
20081028-2.jpg
いい一日が始まったなぁ[ぴかぴか(新しい)]って感じる朝。
最近、心も身体も頭も(?笑)すっきりクリアになってきている。
色々と考えるだけじゃなく 心で感じること 身体を動かすこと バランスよくやっていきたい。


■おまけ
20081028-1.jpg
我が家の同居人。
(オツト撮影[カメラ]
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